歩くのが大変でも、あきらめない。トレーニングをあなたのご自宅へ。

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：平日：10:00～23:00
土日：9:00～20:00

移動に不安がある方も、ご自宅で安心のマンツーマントレーニング

歩くのが大変でも、運動をあきらめなくて大丈夫

check_box ご自宅で受けられるため、移動が難しい方や外出に不安がある方も始めやすいトレーニングです。
check_box 体力や体調、運動経験に合わせて、一人ひとりに無理のないプログラムをご提案します。
check_box 運動が苦手な方にも、経験豊富なトレーナーが安全に配慮しながら丁寧に指導します。
check_box 体力づくりや運動習慣の習得など、目標や気がかりを伺いながら進めます。
check_box まずは単発でのご依頼も可能です。ご希望や生活のペースに合わせてご相談ください。

「外出が難しくて運動を始められない」「歩くのが大変だけれど、体力をつけたい」——そんなお悩みはありませんか？有限会社松下フィットネスサービスでは、トレーナーがご自宅へ伺う訪問型のパーソナルトレーニングを行っています。慣れた環境で、体力や身体の状態、ご希望に合わせて無理のない内容から始められます。まずは今のお悩みや、これから実現したいことをお聞かせください。

あなたの体力と目標に合わせた、
無理のないトレーニング

今のあなたに合った一歩から。経験豊富なトレーナーが、ご自宅で丁寧にサポートします。

Point 01

まずは今の状態を確認

体力や体格、体調、これまでの運動経験を伺い、その日のコンディションも確認しながら進めます。不安や気になることも遠慮なくお話しください。ご本人の状態を大切にした内容を一緒に考えます。
Point 02

一人ひとりに合わせて提案

同じ運動を一律に行うのではなく、目標や身体の状態に応じてプログラムを組み立てます。椅子を使った運動なども取り入れながら、無理のない強度から始め、安全に続けられる方法をご提案します。
Point 03

丁寧な指導で習慣づくり

運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方にも、経験豊富なトレーナーが動きを確認しながらわかりやすく指導します。体力づくりや運動習慣の獲得など、目指す姿に合わせて着実に取り組みます。

痛みや体力低下が気になる方にも、全身を見てサポート

膝や腰、肩などに不安がある方には、気になる部分だけに注目するのではなく、姿勢や身体の動かし方など全身のバランスを確認しながら運動指導を行います。ご自宅でのトレーニングだからこそ、普段の生活環境や動作についても伺い、一人ひとりの状態や希望に合わせて無理のない内容を一緒に考えていきます。

ケガや病気の後に体力の回復を目指したい方も、現在の体調や医療機関からの指示、ご本人の目標を確認したうえで、安全に配慮しながら取り組みます。体調に合わせて運動の強さや内容を調整し、焦らず少しずつ進められるようサポートします。痛みが強い場合や、医療的な診断・治療が必要と思われる場合には、まず医療機関へご相談ください。

訪問だから続けやすい。ご自宅で受ける出張パーソナル

松下フィットネスサービスでは、トレーナーがご自宅まで伺う訪問型のパーソナルトレーニングを行っています。我孫子市を中心に、柏市を含む幅広いエリアに対応しているため、歩行や移動に不安がある方、外出の時間を確保しにくい方も、ご自宅で運動に取り組めます。慣れた場所で受けられるので、移動にかかる時間や負担を抑えながら、日々の生活に合わせてトレーニングを続けやすいのが特徴です。

実施内容は、体力や体調、運動の目的、ご自宅で使えるスペースなどを伺ったうえでご提案します。広い設備がなくても、状態に応じて無理のない運動方法を検討し、安全に配慮しながら進めます。訪問可能な地域や、ご自宅での実施環境については、地域や状況によって確認が必要な場合がありますので、まずはお問い合わせください。ご希望や気がかりを伺いながら、無理なく始められる方法を一緒に考えます。

初回も単発も歓迎。料金と利用の流れをわかりやすく

ホームトレーニング（訪問運動指導）は、1回13,000円～（税込）でご利用いただけます。まずは、お電話またはメールで、運動を始めたいと思ったきっかけや現在のお身体の状態、ご希望などをお聞かせください。外出や移動に不安がある方も、ご自宅でどのような運動ができるかを含めてご相談いただけます。料金や訪問可能な地域、実施環境についても、事前にお問い合わせください。

ご相談内容をもとに、訪問日時やトレーニングの進め方を調整します。初回は体調や運動経験、体力、目標などを確認し、その日の状態に配慮しながら無理のない内容をご提案します。ご自宅で安全に動けるスペースや、気になる動作があれば、あらかじめお知らせください。体調に変化がある場合は、開始前に遠慮なくお伝えいただけます。

トレーニングは一度だけ試してみたいというご依頼も可能です。継続を希望される場合も、生活リズムや体力、目標に合わせて無理のない頻度をご相談いただけます。運動の内容や進め方は一人ひとりに合わせて調整し、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートします。まずは気になることをお聞かせいただき、ご自身に合った利用方法を一緒に確認していきましょう。

「運動が苦手だけれど、自分にもできるだろうか」「続けられるか分からないので、まずは一度試したい」など、初めての出張パーソナルトレーニングには不安や疑問があるものです。有限会社松下フィットネスサービスでは、お一人おひとりの体力や体調、目的を伺いながら進めますので、気になることは事前にご相談ください。

運動が苦手な方や体力に自信がない方もご利用いただけます。体格や体力、運動経験などに合わせて無理のないプログラムを提案し、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導します。ご自宅で行うため、移動に不安がある方も慣れた環境で取り組めます。体調に合わせて内容を調整しながら進めますので、現在の状態や心配な点を遠慮なくお聞かせください。

「まずは1回だけ試したい」という単発のご依頼も可能です。続ける場合も、目標や生活リズムに合わせて無理のない頻度をご相談いただけます。ホームトレーニング（訪問運動指導）は1回13,000円～（税込）です。訪問可能な地域や実施環境、料金の詳細については、お問い合わせの際にご確認ください。

トレーニングでは、運動だけでなく、目的に応じて食事や生活習慣についてのアドバイスも行っています。日々の過ごし方や食事で気になっていることがあれば、カウンセリング時にお話しください。無理な制限を前提とするのではなく、目標や生活に合わせた健康づくりを一緒に考えます。

お支払いは銀行振込・現金のほか、PayPayにも対応しています。ご利用前に確認しておきたいことがある方は、電話またはメールでお気軽にお問い合わせください。ご本人だけでなく、ご家族からのご相談も承ります。

まずは相談から。あなたのためのトレーニングを一緒に考えます

歩くことや外出が大変でも、「少し体を動かしたい」「自宅で運動を始めたい」という気持ちを大切にしています。体力や体調、運動経験、ご希望の内容を伺い、訪問可能な地域かどうかも含めてご案内します。まだ具体的な目標が決まっていない方も、どうぞ気軽にご相談ください。

お電話は080-3368-3581、メールはinfo@matsushita-fitness.jpで受け付けています。

営業時間は平日10:00～23:00、土日9:00～20:00で、火曜日は定休日です。

ご自身のペースで検討いただけるよう、まずはお問い合わせからお手伝いします。